Cvičení by nikdy neměla být rutina! Neměly byste trénovat jen mechanicky a rutině! Měly byste to dělat srdcem a s pocitem, že to co děláte, je pro vás správné a že to opravdu chcete. Nikdo vás k tomu doufám nenutí. Děláte to dobrovolně...
Většina kulturistů zapomíná, že kulturistika by měla být především zábava. Prostě byste si to měli užívat a měli byste pociťovat radost z toho co děláte.
Plno kulturistů hlavně nebaví předsoutěžní období, kdy přecházejí z objemového tréninku na rýsovací a začínají dodržovat velice striktní dietu. Znáte to, "Tenhle trénink mě nebaví, už aby bylo po soutěži." nebo "Ta dieta je hrozná. Vůbec mi to nechutná a mám hlad!"
Je to jen vaše hra a záleží jen na vás, jak bude vypadat!
Kulturistika jinak
