Vyhýbáte se kakau, protože ho považujete za kalorickou bombu?
Děláte chybu. Výzkum Texaské univerzity v Austinu totiž prokázal, že pokud si jej dáte bezprostředně po intenzivní vytrvalostní zátěži, tak výrazně podpoří spalování tuků. A protože jde zároveň o skvělý regenerační nápoj, mohu jen doporučit!
Kulturistika jinak