31.12.2013 22:45
Každý kulturista ví, že antioxidanty jsou užitečné a nezbytné. Antioxidanty vám chrání svalovou tkáň a celkový zdravotní stav. Kulturisté používají výživové doplňky, jako jsou multivitamíny, aby se zajistila vysoká hladina antioxidantů.
Hrozny jsou již dávno známé, svým bohatým zdrojem antioxidantů. Vědci zkoumali antioxidační obsah obou druhů vín a hroznové šťávy. Zjistilo se, že hroznová šťáva z hroznů má vyšší hladinu antioxidantů než hrozny. Víno je dobré pro vaše srdce, kvůli obsahu flavonoidů. Hroznová šťáva se nyní zdá být lepší, takže na zdraví!
Kulturistika jinak