Archiv článků
08.09.2014 20:45
Rychlý praktický a trvanlivý moučník. Konzistencí něco mezi chlebem a bábovkou se sladkou příchutí.
Ingredience:
1 lžíce másla na vymazání
1 lžíce strouhanky na vysypání
TĚSTO:
1 špetka soli
100g hrozinek
100g ořechů (mohou být lískové, vlašské nebo mandle)
300g polohrubé...
24.07.2014 20:45
Nick Nilsson, který se sám věnuje kulturistice více než dvacet let, se neustále snaží vymýšlet netradiční, přitom však efektivní způsoby cvičení, testoval dva měsíce proteinový prášek z konopí, jako svůj jediný proteinový doplněk.
Podívejme se, jak konopí obstálo.
Když slyšíte slovo konopí,...
24.07.2014 17:08
KONOPÍ
Lehce stravitelné.
NENADÝMÁ a neobsahuje laktózu.
100 % přírodní produkt.
Obsah vlákniny prospívá střevnímu traktu.
Obsahuje esenciální mastné kyseliny (přirozený obsah Omega 3).
SYROVÝ – při výrobě proteinu se nepoužívají tepelné úpravy.
Vynikající zdroj edestinu.
SYROVÁTKA
Nadměrná...
23.07.2014 11:27
Základní pravidlo kulturistiky říká, že pokud chcete, aby vám rostly svaly, potřebujete hodně bílkovin. Je to však skutečně pravda?
Každý z nás určitě slyšel, že k získání svalové hmoty musíte jíst bílkoviny po celý den a každý den. Je nepochybně pravda, že pracující svaly (zejména u kulturistů a...
06.07.2014 21:40
Oxid dusnatý má mnoho rolí v těle organizmů včetně člověka. Konkrétně způsobuje tzv. vazodilataci (rozšíření cév), dále erekci penisu a také uvolnění svalstva v trávicí soustavě, což hraje roli ve schopnosti střev posunovat potravu dále. Mimo to dochází k tvorbě oxidu dusnatého i v samotné...
06.07.2014 21:22
Oxid dusnatý má mnoho rolí v těle organizmů včetně člověka. Konkrétně způsobuje tzv. vazodilataci (rozšíření cév), dále erekci penisu a také uvolnění svalstva v trávicí soustavě, což hraje roli ve schopnosti střev posunovat potravu dále. Mimo to dochází k tvorbě oxidu dusnatého i v samotné...
06.07.2014 02:57
Jak udělat z domácích vajec a zeleniny zdravý a sytý oběd s gurmánským zážitkem?
Muffiny si spojujeme se sladkým potěšením, které bohužel není to nejvhodnější pro naše zdraví a pro adekvátní výživu.
Obraťme i tentokrát svět naruby a připravme si slané a syté muffiny, které nás potěší nejen chutí,...
06.07.2014 02:26
Pokud chcete budovat svalovou hmotu, musíte trénovat všechno - použijte trénink takové intenzity, který nutí vaše tělo neustále se přizpůsobovat a růst. Ale už jste někdy přemýšleli nad tím, co dělá váš mozek při tréninku?
Studie výzkumníků na Michigan State University studovala účinky intenzivního...
06.07.2014 02:25
Zdá se, že vždy, když si někdo stěžuje na bolesti v kloubech, první rada je: doplnit glukosamin.
Zatímco glukosamin funguje pro drtivou většinu lidí, faktem je, že nefunguje na každém. Takže byla vždy velká otázka: jak můžeme vědět, jestli bude glukosamin na nás fungovat, než si ho koupíme? Nyní...
06.07.2014 02:23
Každý ví, že ovoce a zelenina jsou pro nás prospěšné. Vědci se vracejí ke zkoumání našich potravin, v naději, že se o nich více dozví.
Studie zveřejněná v Nutrition Research, zkoumala rozdíly v biologické dostupnosti karetenoidů v mnoha různých druzích ovoce a zeleniny. Pomocí různých metod, vědci...
Záznamy: 31 - 40 ze 163